怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点(diǎn)呢？看：从外皮(pí)颜(yán)色上来说(shuō)，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹(wén)越清楚粗重越成(chéng)熟；棱(léng)越深、瓜(guā)瓣儿(ér)越鼓越(yuè)好的。关于怎(zěn)么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃(chī)点呢(ne)以及怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点(diǎn)呢，如何挑(tiāo)南(nán)瓜比较(jiào)甜，如何挑选甜的南瓜(guā)，怎么选南瓜好吃又甜，南(nán)瓜怎么选剪子股儿和籰子的意思是什么，剪子股儿是什么才甜(tián)等问题，农商网将为(wèi)你整理以下的生活知(zhī)识：

南瓜可以(yǐ)生(shēng)吃(chī)吗

　　南(nán)瓜(guā)是可以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南(nán)瓜中(zhōng)含有丰富的胡(hú)萝卜(bo)素、维生素、矿物质、氨基酸及果胶等营养物质(zhì)，

　　生(shēng)吃南(nán)瓜可(kě)以较好的保存其营养价值，但建(jiàn)议(yì)控制摄入量(liàng)，以免(miǎn)造成(chéng)胃肠道不适，日常适量生吃(chī)南瓜，对于改善皮(pí)肤状(zhuàng)态、缓解(jiě)便(biàn)秘发生(shēng)等有一剪子股儿和籰子的意思是什么，剪子股儿是什么(yī)定的辅助作用(yòng)。

怎(zěn)么(me)挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢

　　1、看：从外皮颜(yán)色(sè)上来说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越(yuè)深、瓜(guā)瓣儿(ér)越鼓(gǔ)越好。

　　而(ér)若是买已切开(kāi)的，则要挑果肉的(de)橘黄(huáng)颜色越鲜浓，胡萝卜素(sù)含量(liàng)就越多。

　　2、闻：南瓜(guā)熟后有一种清香气(qì)味，而没有成熟的嫩瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂(diān)：相同大小(xiǎo)的南(nán)瓜，挑(tiāo)选的时候，选沉(chén)重的那(nà)一个。

　　较(jiào)沉的南(nán)瓜(guā)，成熟度(dù)更好(hǎo)。

　　4、拍：将南瓜托(tuō)在手上(shàng)，用另(lìng)一只手去拍，如果(guǒ)声音发(fā)闷，感觉南瓜(guā)的内部结(jié)构非常(cháng)紧实，就证明南(nán)瓜的(de)成熟度比(bǐ)较高。

南瓜怎么(me)挑选又糯又甜(tián)南瓜(guā)如何(hé)挑甜

　　1、观察南瓜的颜(yán)色。

　　不同的品种，南瓜的颜色(sè)是(shì)不(bù)一样的。

　　市场上常(cháng)卖(mài)的两个品种，一个是蜜本南(nán)瓜，要(yào)面甜的就要挑选颜(yán)色橙色的(de)，成(chéng)熟的(de)好，口(kǒu)感就好;还有一种京绿(lǜ)栗南瓜，北京的品种，挑选要找颜色深绿的、所以，什么样的(de)南瓜又(yòu)面(miàn)又甜，首先(xiān)看颜色准没错。

　　2、观(guān)察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜的形状(zhuàng)看出来(lái)，有(yǒu)的南(nán)瓜是圆的，带有条纹的；有的是长的，带有斑纹线的。

　　不(bù)管什么形状的南(nán)瓜，在挑(tiāo)选的时(shí)候，要(yào)找形状(zhuàng)完整的，有(yǒu)凸起或斑点的(de)不(bù)影响口(kǒu)感，这是南瓜抵制(zhì)虫害，保护剪子股儿和籰子的意思是什么，剪子股儿是什么自己留下(xià)来的痕(hén)迹。

　　3、掐一下南(nán)瓜(guā)的外皮。

　　购(gòu)买时(shí)要找老南瓜(guā)，用手掐南瓜外皮，如果(guǒ)比较(jiào)坚硬，那就是老南瓜；如果一掐就破(pò)，那就是嫩南(nán)瓜。

　　4、听声(shēng)音(yīn)。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起，一只手去轻(qīng)轻(qīng)的拍打，辨(biàn)别一下南瓜的(de)声音，闷响(xiǎng)的就是老南瓜，反之，成熟度(dù)就没那么好了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南瓜成熟的好，口(kǒu)感(gǎn)就是又糯又甜，这个在切(qiè)开(kāi)南瓜的一瞬间(jiān)也(yě)能(néng)判(pàn)断出来。

　　成熟(shú)好的南瓜(guā)，瓜瓤比较坚(jiān)硬，颜色呈(chéng)金(jīn)黄色，瓜籽(zǐ)粒(lì)饱满，这样的南瓜吃起来既面又糯还甜(tián)；瓜(guā)瓤(ráng)颜色较浅的，成(chéng)熟度不够，口感(gǎn)也要(yào)略(lüè)差一些(xiē)。

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